آیا شیردهی می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد؟
23اکتبر 2019 - براساس یک تحلیل جدید، شیردهی با کاهش 30 درصدی خطر ابتلای مادر به دیابت نوع 2 ، همراه است.
این آمار می تواند برای خانمهایی اعمال شود که به مدت 12 ماه یا بیشتر، با شیر خود نوزادانشان را تغذیه می کنند. گروه مقایسه، شامل مادرانی بود که کمتر از 12 ماه با شیر خود نوزادانشان را تغذیه می کردند. همچنین، مشخص شده است که مدت یکسال شیردهی یا بیشتر با کاهش 13 درصدی خطر ابتلا به فشار خون بالا (هایپرتنشن)، ارتباط دارد.
یک تیم از محققان آمریکایی در مجموع نه مطالعه ی تحقیقاتی در این زمینه را بازنگری کردند. در چهار مطالعه، ارتباط بین شیردهی و دیابت در میان 206000 زن بررسی شده بود. در پنج مطالعه ی باقی مانده که حدود 225000 زن در آن شرکت داشتند، ارتباط بین شیردهی و فشار خون بررسی شده بود.
نویسندگان بازنگری اخیر اظهار داشتند مادر با صرف 500 کالری، شیر کافی را برای تغذیه ی نوزادش فراهم می کند. این بازده ی کالری در تغذیه با شیر مادر ممکن است به بهبود متابولیسم مادر و بازگرداندن متابولیسم او به شرایط قبل از بارداری کمک کند.
دکتر Haitham Ahmed، نویسنده ی ارشد این مطالعه و رئیس گروه قلب و عروق AdvantageCare Physicians در بروکلین، نیویورک، اظهار داشت: از بسیاری جهات، شیردهی می تواند بصورت یک تنظیم مجدد برای پروفایل متابولیکی منفی بارداری عمل کند.بسیاری از خانم ها قادر به شیر دادن نیستند، اما برای کسانی که می توانند این کار را انجام دهند، شیردهی می تواند یک راه عالی برای بهبود طولانی مدت سلامت قلبی-عروقی و متابولیکی باشد.
غالبا تغذیه با شیر مادر به تنهایی، حداقل برای شش ماه اول زندگی یک نوزاد توصیه می شود.
این تیم تحقیقاتی خاطرنشان كردند كه این مطالعه محدودیت هایی داشته است، از جمله اینكه هیچ یك از مطالعات به عنوان كارآزمائی بالینی تصادفی انجام نشده اند.
محققان نتیجه گیری نمودند که این بازنگری نشان دهنده ی ارزش آموزش در مورد فواید تغذیه با شیر مادر برای پیشگیری از ابتلای زنان به دیابت و فشار خون بالا، بعنوان یك مداخله ی كم خطر است كه به راحتی می تواند در ویزیتهای روزانه گنجانده شود و ممكن است بر پیامدهای قلبی عروقی در مادران تأثیر مثبت داشته باشد.این یافته ها در مجله JAMA Network Open منتشر گردید.
منبع:
https://www.diabetes.co.uk/news/2019/oct/could-breastfeeding-reduce-the-risk-of-type-2-diabetes-97304368.html